1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
41.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 23.5 g | 117% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة السلطعون
سمك السلطعون بالزبدة هو لذة بحرية فاخرة تأتي من المطابخ الساحلية، ممزوجة بغنى سلطعون طازج مع زبدة كريمية مشبعة بالثوم. يتميز هذا الطبق غالبًا بسلطعون أزرق لذيذ، يتم تحسينه بمزيج من التوابل والأعشاب العطرية، مما يقدم رائحة لا تقاوم وانفجار نكهات. بينما توفر صلصة الزبدة الكريمية الشهية الترفيه، إلا أنها مليئة بالبروتينات والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها حلاً شهيًا عند تناولها بتروي. مثالية للمشاركة أو كطبق لمناسبة خاصة، يجسد سمك السلطعون بالزبدة جوهر الطعام المريح مع لمسة شهية.
