وجبة دجاج بالزبدة الهندية

وجبة دجاج بالزبدة الهندية

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 430 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
405.7
سعرات حرارية
23.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
405.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 47.2 mcg 236%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

17.8%
22.2%
60.0%
الدهون: 254 cal (60.0%)
البروتين: 94 cal (22.2%)
الكربوهيدرات: 75 cal (17.8%)

About وجبة دجاج بالزبدة الهندية

وجبة الدجاج بالزبدة الهندية هي وجبة غنية وكريمية تأتي من المطبخ الحيوي في شمال الهند. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بقطع الدجاج المتبلة والطرية المطهوة في صلصة طماطم غنية، المنبثقة بالتوابل العطرية مثل بهارات الغارام والكركم. يتم تقديمها مع أرز البسمتي المنفوش أو النان الناعم، إنها من الأطباق المفضلة. بينما تحتوي على مزيج لذيذ من النكهات، تذكر أنها تحتوي على السعرات الحرارية بسبب صلصتها الزبدية. ومع ذلك، توفر هذه الوجبة البروتين من الدجاج ومضادات الأكسدة من التوابل. تمتع بوجبة الدجاج بالزبدة لتجربة لمحة عن الهند، لكن تمتع بها بتروي.