Blog Research API Download App
مرقة الدجاج بالزبدة والبطاطا المهروسة

مرقة الدجاج بالزبدة والبطاطا المهروسة

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
28.3
بروتين
14.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 11.3 g 56%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.9%
29.6%
55.5%
الدهون: 212 cal (55.5%)
البروتين: 113 cal (29.6%)
الكربوهيدرات: 56 cal (14.9%)

About مرقة الدجاج بالزبدة والبطاطا المهروسة

الدجاج بالزبدة والبطاطس المهروسة هو طبق مزيج رائع يجمع بين نكهات الدجاج بالزبدة الهندي الغنية والكريمية مع قوام بطاطس المهروس الكلاسيكي الناعم. ينحدر الطبق من المطبخ الشمالي الهندي، حيث يتم طهي قطع دجاج لينة في صلصة طماطم لذيذة، ممزوجة بتوابل عطرية مثل الغارام ماسالا والكزبرة. توفر البطاطس المهروسة توازنًا مثاليًا، مضيفة عنصرًا هشًا وزبديًا يلطف الحنك. بينما يعتبر الطبق فاخرًا، يقدم الدجاج بروتينًا، وعند تقديمه مع جانب من الخضروات، يمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة. تنغمس في هذا اللفتة الشهية التي تجمع بين الدفء والراحة ونكهة البهار!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.