Blog Research API Download App
تشيب حمص الفول السوداني

تشيب حمص الفول السوداني

Appetizer

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
71.0
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 18.9 g 67%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 5.7 mg 31%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 213 cal (37.2%)
البروتين: 75 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (49.6%)

About تشيب حمص الفول السوداني

صلصة الفاصوليا البيضاء هي قشدة لذيذة مصنوعة من الفاصوليا الزبدية الغنية بالعناصر الغذائية، الممزوجة بالثوم وعصير الليمون، ولمسة من زيت الزيتون. تمتاز هذه الصلصة اللذيذة بالإلهام من المطبخ البحر المتوسط، مما يجلب لمائدتك لمسة منعشة وحيوية. مليئة بالبروتين النباتي والألياف، إنها بديل صحي وخفيف للصلصات التقليدية. استمتع بها مع الخضروات المقرمشة أو رقائق البيتا الكاملة، لتحصل على وجبة لذيذة ومرضية. مثالية لأي مناسبة، صلصة الفاصوليا البيضاء مضمونة لإرضاء الجميع مع الحفاظ على الخفة والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.