تشيب حمص الفول السوداني

تشيب حمص الفول السوداني

Appetizer

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
71.0
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 18.9 g 67%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 5.7 mg 31%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 213 cal (37.2%)
البروتين: 75 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (49.6%)

About تشيب حمص الفول السوداني

صلصة الفاصوليا البيضاء هي قشدة لذيذة مصنوعة من الفاصوليا الزبدية الغنية بالعناصر الغذائية، الممزوجة بالثوم وعصير الليمون، ولمسة من زيت الزيتون. تمتاز هذه الصلصة اللذيذة بالإلهام من المطبخ البحر المتوسط، مما يجلب لمائدتك لمسة منعشة وحيوية. مليئة بالبروتين النباتي والألياف، إنها بديل صحي وخفيف للصلصات التقليدية. استمتع بها مع الخضروات المقرمشة أو رقائق البيتا الكاملة، لتحصل على وجبة لذيذة ومرضية. مثالية لأي مناسبة، صلصة الفاصوليا البيضاء مضمونة لإرضاء الجميع مع الحفاظ على الخفة والصحة!