1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.6 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالزبدة والجام
الخبز المحمص بالزبدة والجم هو مزيج رائع من الخبز المقرمش الذهبي والذي يُدهن بالزبدة الكريمية واختيارك من الجم الفاكهي الزاهي. هذا الطعام التقليدي الكلاسيكي له جذور في المأكولات الأوروبية التقليدية، حيث تجتمع المكونات البسيطة لإنشاء حلوى دافئة للقلب. بينما تضيف الزبدة الغنية نكهة مرضية وفاخرة، يقدم الجم انفجارًا من الحلاوة، مما يجعل كل لقمة تحتوي على توازن مثالي. يمكنك الاستمتاع به كوجبة إفطار سريعة أو كوجبة خفيفة حلوة بعد الظهر. على الرغم من أنه قد لا يكون الخيار الأكثر صحة بسبب السكريات والدهون الزائدة، إلا أنه طريقة رائعة للاستمتاع بلحظة من البهجة النقية. تدلل نفسك بالخبز المحمص بالزبدة والجم واستمتع بدفء الطهي المنزلي الدافئ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
