رامن بوتاو

رامن بوتاو

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
384
سعرات حرارية
19.2
بروتين
33.6
كربوهيدرات
16.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
384
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.8 g 21%
دهون مشبعة 5.8 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 33.6 g 12%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 192 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

37.1%
21.2%
41.7%
الدهون: 151 cal (41.7%)
البروتين: 76 cal (21.2%)
الكربوهيدرات: 134 cal (37.1%)

About رامن بوتاو

بوتاو رامن هو تجربة لذيذة مستوحاة من التقاليد الطهي الغنية في اليابان. هذه الوعاء الشهية تتميز بشرائح النودلز السميكة والمطاطية المطمورة في عصير تونكوتسو كريمي، مصنوع من عظام الخنزير المطهية ببطء التي تمنح نكهة عميقة من umami. مرصعة بشرائح لحم الخنزير المعسولة، والبصل الأخضر الطازج، والبيض المسلوق بشكل لين، ورشة من نوري، كل لقمة تقدم انفجارًا من الطعم الأصيل. أثناء التمتع بالدفء المريح لرامن بوتاو، يمكنك أيضًا تذوق البروتين من لحم الخنزير والبيض، على الرغم من ضرورة الانتباه إلى غناه. غوص في بوتاو رامن، حيث يلتقي التقليد بالنكهة في كل شربة!