فاصوليا خضراء مخبوزة في الفرن

فاصوليا خضراء مخبوزة في الفرن

Snack

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (130 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
254.5
سعرات حرارية
10.9
بروتين
54.5
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
254.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 54.5 g 19%
ألياف غذائية 9.1 g 32%
سكريات 21.8 g
بروتين 10.9 g 21%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 72.7 mg 5%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 727.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

80.8%
16.2%
3.0%
الدهون: 8 cal (3.0%)
البروتين: 43 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 218 cal (80.8%)

About فاصوليا خضراء مخبوزة في الفرن

يرغب عشاق الفاصوليا في كل مكان في قراءة الباقة اللذيذة والصحية مكونة من فاصوليا البحر النضر الغنية بالبروتين المطبوخة في صلصة طماطم متبلة. فاصوليا الباقة هي أحد عناصر المأكولات الأمريكية الكلاسيكية. تصنع من مكونات طبيعية ١٠٠٪، خالية من النكهات والمواد الحافظة الصناعية، وبالتالي تكون خيارًا صحيًا لوجبتك. بفضل مزيجها المثالي من التوابل ولمسة من الحلاوة، توفر لك راحة لطاولتك مع توفير المغذيات الأساسية. تمتع بها كجانب أو في مرقة سخية أو حتى مباشرة من العلبة. فاصوليا الباقة النباتية من بوشز - استمتع بطعم الخير!