1 serving (130 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
181.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 545.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.3 g | 26% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 10.9 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 545.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باشز بلاك آيد بيز
تحرّم الفاصوليا السوداء المقلية من بوشز من الأطباق الشهية والمغذية المستوحاة من المأكولات الجنوبية. مملوءة بالبروتين والألياف، تُمزج هذه البقول اللطيفة مع التوابل لإنشاء قائمة طعام لذيذة. غنية بالفيتامينات والمعادن، فهي إضافة رائعة للسلطات أو الشوربات، أو تُقدّم كجانب. استمتع بالطعم الأصيل للجنوب مع الاستفادة من خيار صحي يرضي رغباتك. مثالية لعشاء العائلة أو وجبة سريعة خلال أيام الأسبوع، تضيف فاصوليا بوشز السوداء لذة الصحة إلى الطاولة الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
