بوريتو دي تشيلي رينو

بوريتو دي تشيلي رينو

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
384
سعرات حرارية
11.5
بروتين
43.2
كربوهيدرات
17.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
384
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.3 g 22%
دهون مشبعة 5.8 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.8 mg 9%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 43.2 g 15%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.8 g
بروتين 11.5 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144 mg 11%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.1%
12.3%
41.6%
الدهون: 155 cal (41.6%)
البروتين: 46 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 172 cal (46.1%)

About بوريتو دي تشيلي رينو

بريتو دي تشيلي ريلينو هو مزيج لذيذ من نكهات المكسيكية، يتميز بفلفل بوبلانو محشو بالجبن الشهي والبروتين والتوابل. مغلف في تورتيلا دقيق القمح دافئة ومغمور بصلصة حمراء أو خضراء غنية، إنه طبق مريح يلتقط جوهر المأكولات المكسيكية. في حين يضيف الفلفل بوبلانو ضربة غذائية مع الفيتامينات والمضادات الأكسدة، يمكن أن يزيد الجبن والتورتيلا من عدد السعرات الحرارية. مثالي لأولئك الذين يشعرون برغبة في وجبة مشبعة، يتوازن هذا البريتو بشكل جميل بين الاستمتاع بالطعم والمكونات الطازجة والصحية. استمتع بطعم التقليد في كل لقمة!