1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو دي اسادو ان بويركو
بريتو دي اسادو ان بوييركو هو لذيذ مكسيكي يتميز بلحم الخنزير الطري المتبل، المشوي باتقان وملفوف داخل تورتيلا الدقيق الدافئة. هذا الطبق الشهي غالباً يتضمن مكونات طازجة مثل بيكو دي جالو، الأفوكادو الكريمي، وعصير الليمون الحامض، مما يمنحه نكهة رائعة في كل لقمة. ينحدر هذا الطبق من شوارع المكسيك النابضة بالحياة، حيث يعرض التقاليد الغنية للمأكولات المحلية. على الرغم من لذته، فمن الأفضل تناوله بشكل معتدل نظرًا لملءه الدسم وعدد السعرات الحرارية المحتملة، لكن مع توازنه مع الخضروات الطازجة، يقدم مزيجًا مرضيًا من البروتينات والنكهات. اختبر فعالية النكهات مع كل لقمة شهية!
