1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
27.0
كربوهيدرات
13.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 608.1 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء سلطة بوريتو بويز
صحن سلطة بوريتو بويز هو وجبة طازجة ونابضة بالحياة مستوحاة من نكهات المطبخ المكسيكي الغنية. مليء بالخس الرومين، وصلصة بيكو دي غالو المثيرة، ودجاج مشوي بتوابل مثالية، ومزين بغواكامول كريمي ورشة من الجبن للحصول على لمسة إضافية. الفاصوليا السوداء الغنية بالعناصر الغذائية وأرز البني تضيف نكهة قلبية وألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا دون التضحية بالطعم. سواء كنت تشتهي شيئًا خفيفًا أو تحتاج إلى لمحة مرضية، هذا الصحن اللذيذ من السلطة هو خيار صحي لذيذ يجلب الفيستا إلى طاولتك!
