Blog Research API Download App
بول بوريتو بالأرز، الفاصوليا، الذرة، الكريمة الحامضة، الجوكامولي، والجبن

بول بوريتو بالأرز، الفاصوليا، الذرة، الكريمة الحامضة، الجوكامولي، والجبن

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
414.2
سعرات حرارية
11.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
17.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
414.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.8 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 17.8 mg 5%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 3.0 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

47.7%
11.9%
40.4%
الدهون: 160 cal (40.4%)
البروتين: 47 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.7%)

About بول بوريتو بالأرز، الفاصوليا، الذرة، الكريمة الحامضة، الجوكامولي، والجبن

وعاء بوريتو مع أرز، فاصوليا، ذرة، كريما حامضة، جوكامولي، وجبنة هو طبق حيوي ومرض. يحتفل هذا الوعاء بنكهات المطبخ المكسيكي الغنية. محشو بأرز خفيف وفاصوليا قلبية، يوفر قاعدة غذائية مغذية مليئة بالبروتين والألياف. ذرة طازجة تضيف نكهة مقرمشة حلوة، بينما الجوكامولي الكريمي والكريمة الحامضة الناعمة يجلبان الغنى والعمق. مرتفع برشة من الجبنة الحادة، كل لقمة انفجار لذيذ للنكهة. بينما هو سخي بعناصر الكريمة، فإنه أيضًا يقدم مكونات صحية، مما يجعله خيارًا متوازنًا لوجبة شهية مثالية لأي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.