1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
14.1
بروتين
52.9
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو بينز
فاجيتا البوريتو عبارة عن اندماج غني بالنكهة من فاصوليا سوداء متبلة وفاصوليا بينتو وتوابل حارة، ملفوفة في تورتيلا دافئة لنغذي الشهية. تأتي هذه الفاصوليا الغنية بالبروتين من قلب المأكولات المكسيكية، مما يوفر حشوة قوية مثالية لأي وجبة. فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، وتدعم الهضم وتحافظ على شعورك بالشبع لفترة أطول. استمتع بها كخيار نباتي شهي، أو أضف بروتينك المفضل لزيادة القوة. انغمس في فاجيتا البوريتو - حيث يلتقي الطعم بالتغذية!
