بوراتا الطماطم

بوراتا الطماطم

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
15.9
بروتين
9.5
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 317.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.8%
16.4%
73.7%
الدهون: 285 cal (73.7%)
البروتين: 63 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 38 cal (9.8%)

About بوراتا الطماطم

توجد بوراتا توماتوز مزيج رائع من جبنة البوراتا الكريمية والطازجة الموضوعة فوق الطماطم الوراثية الناضجة والعصيرة. هذا الطبق المستوحى من المطبخ الإيطالي يبرز التوازن المثالي بين القوام والنكهة، حيث يتناقض الجبن الدسم والمخملي بشكل جميل مع نكهات الطماطم الحلوة والمتعددة الطعم. تحتوي بوراتا توماتوز على فيتامينات A و C، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، حيث لا تثير فقط حواس التذوق الخاصة بك ولكن تدعم أيضًا صحتك. تمتع بهذا الطبق النابض بالحياة كمقبلات منعشة أو وجبة خفيفة، للاحتفاء بجوهر الصيف في كل لقمة!