Blog Research API Download App
بروشيتا بوراتا توست

بروشيتا بوراتا توست

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.8%
15.0%
40.3%
الدهون: 170 cal (40.3%)
البروتين: 63 cal (15.0%)
الكربوهيدرات: 189 cal (44.8%)

About بروشيتا بوراتا توست

توست بروشيتا بالبوراتا هو مزيج لذيذ من النكهات الإيطالية، حيث يتميز بجبنة البوراتا الكريمية على قطعة خبز فني. يتم تعزيز كل لقمة بالطماطم الناضجة الزاهية، والريحان الطازج، ورشة من صلصة البلسميك الغنية. ينبع هذا الطبق من قلب إيطاليا، حيث يجمع بين قسوة الخبز المحمص ونعومة البوراتا الشهية، مما يوفر نكهة مرضية. يحتوي هذا الطبق اللذيذ على مكونات طازجة، وهو غني بالفيتامينات ويقدم دهوناً صحية بينما يكون مغرياً ولذيذاً. مثالي كمقبلات أو وجبة خفيفة، هذا التوست هو احتفال شهي بالمنتجات الطازجة والموسمية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.