1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 84.9 mg | 28% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الدجاج البورمي
كاري الدجاج البورمي هو طبق لذيذ يعود أصله إلى قلب ميانمار، ويتميز بدجاج شهي يُطهى على نار خفيفة مع مزيج عطري من الكركم والزنجبيل والثوم. يتم تحضيره بإضافة خضروات نابضة بالحياة مثل البطاطا والجزر، ويُطهى بحليب جوز الهند لنكهة كريمية وغنية. هذا الكاري المريح غالباً ما يُقدم مع الأرز، مما يجعله وجبة مرضية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ويمتلئ بالتوابل الصحية، مما يوفر العديد من الفوائد الصحية، على الرغم من أن حليب جوز الهند يضيف بعض الغنى. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تجربة للمأكولات البورمية الأصيلة، إنه لذيذ حقاً للحواس!
