1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برجر بالكاتشب والخردل
البرغر مع الكاتشب والخردل هو من الوجبات الأمريكية الكلاسيكية المفضلة التي تجسد أفضل أنواع الطعام المريح. يتميز هذا البرغر اللذيذ بشريحة لحم بقرية شهية، مطهية باتقان ومزينة بالكاتشب الحمضي والخردل الحار، كل ذلك بين رغيف ناعم ومحمص. تنطلق هذه الوجبة الأيقونية من قلب الولايات المتحدة، حيث يجمع هذا الطبق الرمزي بين مكونات بسيطة تضفي نكهة لذيذة. على الرغم من كونه خيارًا دسمًا، إلا أن المعتدل هو المفتاح، حيث تقدم اللحمة الشهية البروتين، لكن المشروبات الكحولية تضيف السكر والصوديوم. مثالي لوجبة سريعة أو لحفل شواء في الفناء الخلفي، البرغر مع الكاتشب والخردل مؤكد أن يروض شهيتك!
