1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برجر بالجبن والطماطم
برجر بالجبن والطماطم هو مفضل كلاسيكي يجمع بين شريحة لحم بقرية عصيرة وجبن شيدر مذاب وشرائح طماطم ناضجة، كل ذلك محمولًا في رغيف دافئ محمص. ينتمي هذا البرجر الشهي إلى المأكولات الأمريكية ويُرضي الرغبات بينما يقدم توازنًا من البروتين من اللحم والفيتامينات الأساسية من الطماطم الطازجة. على الرغم من أنه خيار غني يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية، إلا أن اختيار لحم البقر الأقل دهونًا وإضافة الخضار الطازجة يمكن أن يجعله خيارًا صحيًا. تمتع بنكهات وقوام هذا البرجر الأيقوني الرائع الذي لا يخرج من الأناقة أبدًا!
