1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برجر بالجبن والخس
تعتبر شطيرة البرغر بالجبن والخس من الأطباق التقليدية الأمريكية المفضلة التي ترضي الرغبات بفضل شرائح اللحم البقري العصيرة، والجبن المذاب، والخس الطازج والمقرمش. يتم تقديم هذه المزيج الشهية عادة على رغيف محمص، مما يوفر توازنًا مثاليًا من النكهات والأنسجة. بينما يضيف الجبن عنصرًا غنيًا ولذيذًا، يوفر الخس قرمشة منعشة، مما يساهم في تقديم جرعة من الفيتامينات والألياف. على الرغم من كونها لذيذة، يمكنك زيادة محتواها الصحي عن طريق اختيار اللحوم النحيفة أو الأرغفة الكاملة. استمتع بطعم التقاليد مع إضافة لمستك الخاصة - شطيرة البرغر بالجبن والخس حقًا تلبي الرغبة!
