1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برجر بالجبن والخس
تعتبر شطيرة البرغر بالجبن والخس من الأطباق التقليدية الأمريكية المفضلة التي ترضي الرغبات بفضل شرائح اللحم البقري العصيرة، والجبن المذاب، والخس الطازج والمقرمش. يتم تقديم هذه المزيج الشهية عادة على رغيف محمص، مما يوفر توازنًا مثاليًا من النكهات والأنسجة. بينما يضيف الجبن عنصرًا غنيًا ولذيذًا، يوفر الخس قرمشة منعشة، مما يساهم في تقديم جرعة من الفيتامينات والألياف. على الرغم من كونها لذيذة، يمكنك زيادة محتواها الصحي عن طريق اختيار اللحوم النحيفة أو الأرغفة الكاملة. استمتع بطعم التقاليد مع إضافة لمستك الخاصة - شطيرة البرغر بالجبن والخس حقًا تلبي الرغبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
