1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برغر بالشمندر الأحمر والسبانخ
شطيرة البرغر بالشمندر والسبانخ هي لذة غذائية نابضة بالحياة تجمع بين شريحة نباتية قلبية مع حلاوة الشمندر المحمص والنضارة الخفيفة للسبانخ. تستوحي هذه الشطيرة من المطبخ النباتي الحديث، وتقدم بديلًا لذيذًا لخيارات اللحوم التقليدية. تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات الأساسية، ويضفي الشمندر لونًا وطعمًا مذهلين، بينما تعزز السبانخ نسبة الحديد والكالسيوم في قيمتها الغذائية. تقدم على رغيف كامل الحبوب، هذا البرغر لا يمنح إلا الشبع فحسب، بل يعد أيضًا تحفٍّ بلا ذنب يحتفي بالتغذية الصحية دون المساس بالنكهة.
