سلطة البرغر

سلطة البرغر

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.5%
21.9%
61.6%
الدهون: 212 cal (61.6%)
البروتين: 75 cal (21.9%)
الكربوهيدرات: 56 cal (16.5%)

About سلطة البرغر

سلطة البرجر هي لفتة منعشة وحيوية لبرجرك الكلاسيكي. هذا الطبق اللذيذ يتميز بجميع نكهات البرجر المألوفة - لحم بقري لذيذ، خس مقرمش، طماطم عصيرية، خيار مقرمش، وبصل طازج - المقدمة فوق سرير من الخضروات المختلطة. يُغطى هذا الطبق بالجبنة التي تختارها وصلصة ذات نكهة شهية، ليمزج سلطة البرجر بين التقاليد الأمريكية الغذائية ولفتة صحية. مملوءة بالبروتين والفيتامينات، إنها خيار خالٍ من الذنب لأولئك الذين يبحثون عن الاستمتاع بنكهاتهم المفضلة دون ثقل الخبز. رضي شهيتك للبرجر مع الحفاظ على الخفة والتغذية!