1 serving (135 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
526.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.3 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 10.5 g | 52% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 263.2 mg | 87% | |
| صوديوم | 1403.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.6 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 21.1 g | 42% | |
| فيتامين د | 70.2 mcg | 351% | |
| كالسيوم | 263.2 mg | 20% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 263.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برجر كينج هام ايج شيز كرواسون
سندويتش برجر كنج الهام والبيض والجبن على الكرواسون هو خيار رائع لوجبة إفطار تجمع بين نكهات البيض الهش، ولحم الخنزير اللذيذ، والجبن المذاب، كل ذلك محاط داخل كرواسون زبدة. هذه الوجبة اللذيذة تمزج بين مكونات وجبة الإفطار الأمريكية الكلاسيكية ولمسة من الكرواسون المستوحاة من المطبخ الفرنسي، مما يخلق بداية مرضية ليومك. بينما تقدم طعمًا غنيًا ونسيجًا مميزًا، يجب الاستمتاع به بشكل معتدل لأنه يحتوي على مستويات عالية من السعرات الحرارية والصوديوم. تفضل بتناول ساندويتش الهام والبيض والجبن على الكرواسون واستمتع بوجبة إفطار مفضلة تكون لذيذة ومرضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
