1 serving (152 grams) contains 340 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
531.2
سعرات حرارية
23.4
بروتين
46.9
كربوهيدرات
28.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
531.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.1 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 289.1 mg | 96% | |
| صوديوم | 1421.9 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.9 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.8 g | ||
| بروتين | 23.4 g | 46% | |
| فيتامين د | 62.5 mcg | 312% | |
| كالسيوم | 234.4 mg | 18% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About برغر كنج هام وجبنة وبيض كرواسان
سندويتش برجر كينغ بالهام والبيض والجبن على الكرواسون لذيذ وجيد كخيار لتناول الإفطار، حيث يجمع بين كرواسون هش وزبدة مع الهام لذيذ، وبيض مخفوق هش، وجبن مذاب. مُصمم بشكل مثالي لأولئك الذين يتنقلون، يقدم هذا الساندويتش طعمًا غنيًا مستوحى من المأكولات الكلاسيكية للإفطار. بوزن بروتين 18 غرامًا، إنه الطريقة المرضية لبدء يومك. بينما يكون مترفًا بجبنه الكريمي والهام اللذيذ، يضيف الكرواسون لمسة من الترف التي تجعله لذيذًا لا يُقاوم. اُترك نفسك تتمتع بوجبة إفطار دسمة لتمدها مغامرات الصباح!
