1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
15.9
بروتين
55.6
كربوهيدرات
31.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 15.9 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بوريك سا سيرم
البوريك بالجبنة الهشة هو حلوى شهية محشوة بجبنة فيتا كريمية غنية، ملفوفة بطبقات من العجينة الهشة. ينحدر هذا الطبق التقليدي من البلقان ويقدم مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس. يتمتع بشعبية كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي، وخارجه المقرمش يكشف عن محور دافئ وجبني سيثير حواس تذوقك. وعلى الرغم من أنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية بفضل طبقات الزبدة، إلا أنه أيضًا مصدر للبروتين من الجبنة، مما يجعله استساغة مرضية. تمتع بالبوريك بالجبنة الهشة حيث تلتقي التقاليد بالنكهة اللذيذة التي لا تقاوم!
