1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بورك لحم
البوريك اللحم هو فطير شهي محشو بلحم مفروم متبل، يُستمتع به عادة في المطابخ البلقانية والشرق أوسطية. ملفوف بطبقات مقرمشة من العجين الذهبي، تقدم كل قضمة مزيجًا لذيذًا من النكهات، والتي عادةً ما يتم تحسينها بالتوابل مثل البابريكا والثوم. بينما يعدّ وجبة دسمة مثاليّة لإشباع الجوع، يمكن أن يكون البوريك اللحم فاخرًا بفضل قشرته الزبدية. ومع ذلك، فهو غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا شهيًا لوجبة خفيفة أو وجبة. استمتع بالطعم الغني للتقاليد مع كل شريحة شهية!
