1 serving (125 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 30 g | 150% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 150 mg | 50% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 200 mcg | 1000% | |
| كالسيوم | 600 mg | 46% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوراتا
البوراتا هو نوع من الجبن الكريمي واللذيذ من إيطاليا، مصنوع من موزاريلا طازجة وكريم غني. مع قشرته الرقيقة وداخله الناعم واللذيذ، يذوب كل لقمة في فمك، مليء بالنكهة. ينتمي البوراتا إلى منطقة بوغليا، وغالباً ما يتم تناوله في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مقدماً مع الطماطم الطازجة والريحان. على الرغم من أن البوراتا هو متعة فاخرة، إلا أنه يوفر البروتين والكالسيوم، على الرغم من أنه يجب تذوقه بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. اختبر التقليد الغني والطعم الرائع للبوراتا، وهو لذة حقيقية لعشاق الجبن.
