برغر الجبن بدون خبز

برغر الجبن بدون خبز

Snack

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
39.4
بروتين
3.2
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.8%
34.7%
62.5%
الدهون: 283 cal (62.5%)
البروتين: 157 cal (34.7%)
الكربوهيدرات: 12 cal (2.8%)

About برغر الجبن بدون خبز

برغر الجبن بدون خبز هو لمسة شهية على المفضلة الكلاسيكية، يتميز بشريحة لحم بقري لذيذة مغطاة بالجبن المذاب، والخس الطازج والطماطم الناضجة، كلها تنفجر بالنكهة. تعود أصوله إلى الساحة الأمريكية للوجبات السريعة، تعتمد هذه البدائل منخفضة الكربوهيدرات على استبدال الخبز التقليدي بالخضروات الطازجة، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي كيتو أو خالٍ من الجلوتين. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، وهو لذيذ وخالٍ من الذنوب. تمتع بطعم الريش برغر الجبن دون الكربوهيدرات - إنه طعام مريح معاد تصويره!