Blog Research API Download App
خبز بالسالمون

خبز بالسالمون

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
63.5
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 317.5 mcg 1587%
كالسيوم 127.0 mg 9%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 171 cal (31.0%)
البروتين: 126 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 254 cal (46.0%)

About خبز بالسالمون

البان بالسلمون هو طبق انصهار لذيذ يجمع بين سلمون طري وهش مع الخضروات الطازجة، كلها ملفوفة داخل رغيف ناعم وهش. مشتق من ثقافة الطعام الشارعية النابضة بالحياة في جنوب شرق آسيا، يقدم هذا الطبق مزيجًا مثاليًا من النكهات والقوام. كل لقمة تقدم مزيجًا مثيرًا من الأماكنية والحموضة، محسنة بالصلصات الحامضة والأعشاب. مليء بأحماض أوميغا-3 من السلمون ومشحم بالفيتامينات من الخضروات، إنه خيار غذائي غني بالفوائد المغذية وطعم لذيذ في الوقت نفسه. تمتع بالبان بالسلمون لتذوق نكهة مغامرة المأكولات الصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.