1 serving (450 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
236.8
سعرات حرارية
13.2
بروتين
26.3
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
236.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.6 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 26.3 mg | 8% | |
| صوديوم | 631.6 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 13.2 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 210.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بون ريو
بون ريو هو حساء النودل الفيتنامي الحيوي المشهور بنكهاته الغنية واللذيذة. يتميز هذا الطبق بقاعدة حساسة من الشعرية الأرزية المطهوة مع شوربة طماطم عطرية، وكرب مقشور وعجينة جمبري، مما يخلق لذة بحرية. يتم الزينة بمجموعة من الأعشاب، براعم الفاصوليا والليمون، مما يوفر قرمشة منعشة. ينحدر بون ريو من جنوب فيتنام، وهو ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء بالعناصر الغذائية من مكوناته الطازجة، مما يجعله خيارًا صحيًا. تمتع بهذا العمل الفني الطهوي الذي يتوازن بين الراحة والصحة في كل ملعقة!
