1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 777.0 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128.4 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 13.5 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 168.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز السندويتش
خبز البان-أوف-الخبز هو اندماج رائع للخبز الناعم والهش الذي يحتوي على حشوة غنية، مثالي لأي وقت في اليوم. يعود هذا النوع من الطعام الشهي إلى تقاليد المطبخ المختلفة، حيث يتضمن غالبًا مكونات مثل اللحوم الطرية والخضروات الطازجة والصلصات الحارة. مليء بالنكهة والدفء، فهو خيار وجبة مرضية. بينما يمكن أن يكون الخبز مغري، يمكنك اختيار الأصناف الكاملة الحبوب لزيادة العناصر الغذائية والألياف. "خبز البان-أوف-الخبز" يأتي بنمط المأكولات الراحية إلى مستوى جديد، مما يجعله اختيارًا لذيذًا ولكن مغذيًا للجميع.
