1 serving (77 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
461.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.2 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 707.7 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 12.3 g | ||
| بروتين | 15.4 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 153.8 mg | 11% | |
| الحديد | 4.6 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 153.8 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة همبرغر
السندويتش الهامبورجر هو تغيير شهي للوجبة الأمريكية الكلاسيكية المفضلة، حيث يتميز بباتي لحم بقري لذيذ محشو بين رغيف ناعم محمص. مشتق من الولايات المتحدة، هذا الطبق المحبوب غالبًا ما يُزين بالخس الطازج والطماطم الناضجة والخيار المقرمش والصلصات الكريمية، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. على الرغم من أنها تُعتبر تقليديًا فاخرة، يمكنك بسهولة جعلها أكثر صحة من خلال اختيار اللحوم الأقل دهونًا والرغائف الكاملة وإضافة الخضروات النابضة بالحياة. سواء تمت مشويًا أو مقليًا أو محروقًا إلى الكمال، السندويتش الهامبورجر هو وجبة مرضية تجلب الطعام المريح إلى طاولتك بلمسة من المرح!
