1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بون شا هانوي نم نونغ
بون تشا هانوي نيم نونغ هو طبق فيتنامي رائع يجمع بين رقائق لحم الخنزير المشوي المعروفة باسم "شا" مع مكرونة الأرز الطرية والأعشاب الطازجة وصلصة غنية بالنكهة. ينبع هذا الطبق اللذيذ من شوارع هانوي الصاخبة، ويظهر أساس المأكولات الفيتنامية بتوازن عناصر الحلاوة والمالح والحامض. يضيف اللحم المشوي نكهة دخانية شهية، بينما توفر مكرونة الأرز والخضروات الطازجة قاعدة خفيفة وغذائية. يحتوي بون تشا على نسبة كبيرة من البروتين ويعتبر خياراً صحياً عند تناوله بشكل معتدل، مما يجعله خياراً مثالياً لعشاق الطعام الذين يبحثون عن طعم فيتنام!
