1 serving (400 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 177.5 mcg | 887% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بن كا هوي
بون كا هوي هو طبق فيتنامي نابض بالحياة يتميز بشرائط الشعرية الرقيقة المغلفة بالأعشاب الطازجة والسمك المقلي المقرمش والحساء الحامض. مشتق من المناطق الساحلية في فيتنام، حيث يجمع بين مهارة إعداد السمك مع نكهات الليمونجراس والليمون العطرية. الطبق ليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا مغذي، حيث يوفر بروتينًا نباتيًا من السمك وأليافًا من الأعشاب والشعرية. مثالي لوجبة خفيفة، يلتقط بون كا هوي جوهر المطبخ الفيتنامي بينما يوفر تجربة تناول طعام منعشة وصحية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
