1 serving (450 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
289.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.5 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 2.6 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 26.3 mg | 8% | |
| صوديوم | 631.6 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.6 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 5.3 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.8 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بون بو نام بو
بون بو نام بو هو طبق فيتنامي حيوي يتميز بأنه يحتوي على معكرونة الأرز الناعمة التي تُطبق بلحم بقر مشوي لذيذ، وأعشاب طازجة، وفول سوداني مقرمش، وصلصة حامضة. ينبع هذا الطبق من المناطق الجنوبية من فيتنام، وهو مزيج مبهج من النكهات والملمس. الطبق خفيف ولكنه مشبع، مع وجود الكثير من الخضروات الطازجة التي تضيف الفيتامينات والقرمشة، بينما يوفر لحم البقر المشوي البروتين. إنه خيار مثالي لوجبة صحية، يحقق التوازن بين الفخامة والنضارة، مما يجعل كل لقمة احتفالًا بالمأكولات الفيتنامية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
