1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
235.6
سعرات حرارية
27.6
بروتين
6.0
كربوهيدرات
10.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.8 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 36.1 mg | 12% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 27.6 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240.4 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبن الكوتاج بالثوم.
جبن الكوتج بالشبت من بولا هو مزيج رائع من جبن الكوتج الكريمي والناعم المثر بنكهة الشبت الطازجة والحية. ينبع من قلب حرفية الألبان التقليدية، هذا المنتج مثالي لإضافة لمسة متطورة إلى أي وجبة. مليء بالبروتين ومنخفض الدسم، إنه خيار صحي لوجبة خفيفة أو إضافة إلى السلطات والأطباق المنتشرة. استمتع به بمفردك أو ممزوجًا في أطباقك المفضلة لتحظى بلمسة من النكهة بلا شعور بالذنب. ارتق بتجربتك في تناول الطعام مع جبن الكوتج بالشبت من بولا - حيث تلتقي الطعم بالتغذية!
