Blog Research API Download App
رول بولكي

رول بولكي

Bakery

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
666.7
سعرات حرارية
22.2
بروتين
125.0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 11.1 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
13.4%
11.3%
الدهون: 74 cal (11.3%)
البروتين: 88 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 500 cal (75.4%)

About رول بولكي

رول البلكي هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث يجمع بين الدجاج المشوي الطري، والخضروات الطازجة، والصلصات الكريمية، كل ذلك ملفوفًا في تورتيلا ناعم مع الحبوب الكاملة. ينبع هذا الطبق الرائع من ثقافات الطعام الشعبية النابضة بالحياة ويقدم لك تذوقًا للمغامرة في كل لقمة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعله خيارًا مرضيًا ومغذيًا لوجبة سريعة عند الانتقال. بينما يمكن تخصيصه بأطعمة قليلة الدهون وخضراوات إضافية، مما يجعله خيارًا صحيًا لا يتنازل عن النكهة. اكتشف الطعم اللذيذ والصحي لرول البلكي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.