Blog Research API Download App
ساندويتش بولكي

ساندويتش بولكي

Bakery

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
666.7
سعرات حرارية
22.2
بروتين
125.0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 11.1 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
13.4%
11.3%
الدهون: 74 cal (11.3%)
البروتين: 88 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 500 cal (75.4%)

About ساندويتش بولكي

البان البلدي هو لوزية تقليدية، ناعمة ولذيذة، مليئة بالنكهة والتنوع. ينبع جذورها من المطبخ الآسيوي، وغالبًا ما تحشى بمجموعة متنوعة من المكونات اللذيذة مثل اللحوم الناعمة والخضروات الطازجة والتوابل العطرية. ما يميز البان البلدي هو خلطة تكسيرها الفريدة؛ حيث يحتضن الغلاف الناعم حشوة لذيذة يمكن أن تكون مريحة ومشبعة. بالرغم من أنها توفر تجربة لذيذة، إلا أن اختيار الإصدارات الكاملة من الحبوب والحشوات الغذائية يمكن أن يجعلها خيارًا صحيًا، مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. استمتع بالبان البلدي كوجبة خفيفة سريعة، أو كوجبة سريعة للذهاب، أو كإضافة نكهة لأي طاولة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.