1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 1388.9 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم البولغوغي
بولغوغي شرائح شرائح اللحم هو طبق كوري شهي يتميز بشرائح اللحم البقري المقطعة رفيعة والمتبلة في مزيج لذيذ من صلصة الصويا والثوم والسكر البني، مما يوفر توازنًا مثاليًا من النكهات الحلوة والمملحة. يُعد هذا اللحم الطري غالبًا ما يُشوى، مما يقدم رائحة دخانية تعزز طعمه الشهي. مشتق من كوريا، يُشتهر بولغوغي بنكهاته الجريئة وغناه بالبروتين، مما يجعله خيار وجبة مشبعة. على الرغم من أنه لذيذ بشكل مفرط، يُرجى أخذ العلم بمحتوى السكر في التتبيلة. استمتع بـ بولغوغي شرائح شرائح اللحم كإضافة ذات نكهة لذيذة إلى الأطباق المقلية، أو الأفناق، أو ببساطة مع الأرز والخضروات لوجبة صحية ومرضية.
