Blog Research API Download App
ساندويتش بلغوجي وجبنة بروفولون

ساندويتش بلغوجي وجبنة بروفولون

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
33.0
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 47.2 mcg 236%
كالسيوم 283.0 mg 21%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.4%
24.8%
39.8%
الدهون: 212 cal (39.8%)
البروتين: 132 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.4%)

About ساندويتش بلغوجي وجبنة بروفولون

ساندويش البولجوجي وجبنة بروفولون هو مزيج رائع من النكهات الكورية والإيطالية. لحم البقر المتبل العطر، المغمور بصلصة الصويا الحلوة والمملحة والثوم، يشوى باتقان ويضع في رول خبز ناعم. يتم تغطيته بالجبنة البروفولون الكريمية والخضروات الطازجة الكريسبي، مما يخلق توليفة لذيذة. مع البروتين الغني من اللحم والخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، يحقق هذا الساندويتش توازنًا بين الترف والتغذية. تمتع بنكهة كوريا الملفوفة برغيف ساندويتش سخي يرضي شهيتك مقدماً لك لفتة شهية على هذا النوع الكلاسيكي من المأكولات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.