ساندويتش بلغوجي وجبنة بروفولون

ساندويتش بلغوجي وجبنة بروفولون

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
33.0
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 47.2 mcg 236%
كالسيوم 283.0 mg 21%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.4%
24.8%
39.8%
الدهون: 212 cal (39.8%)
البروتين: 132 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.4%)

About ساندويتش بلغوجي وجبنة بروفولون

ساندويش البولجوجي وجبنة بروفولون هو مزيج رائع من النكهات الكورية والإيطالية. لحم البقر المتبل العطر، المغمور بصلصة الصويا الحلوة والمملحة والثوم، يشوى باتقان ويضع في رول خبز ناعم. يتم تغطيته بالجبنة البروفولون الكريمية والخضروات الطازجة الكريسبي، مما يخلق توليفة لذيذة. مع البروتين الغني من اللحم والخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، يحقق هذا الساندويتش توازنًا بين الترف والتغذية. تمتع بنكهة كوريا الملفوفة برغيف ساندويتش سخي يرضي شهيتك مقدماً لك لفتة شهية على هذا النوع الكلاسيكي من المأكولات!