1 serving (170 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
138.9
سعرات حرارية
13.9
بروتين
9.7
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 97.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.7 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About لبن بلغاري قليل الدسم
الزبادي البلغاري غير الدسم هو لذة شهية وكريمية تمتاز بأصولها الغنية من تقاليد المطبخ البلغاري. مصنوع من حليب غير دسم عالي الجودة، يحتوي هذا الزبادي على ثقافات حية نشطة، تعزز صحة الجهاز الهضمي. طعمه الفريد طازج ومنعش، مثالي لأي وجبة أو وجبة خفيفة. بدون دهون وغني بالبروتين، يدعم الزبادي البلغاري غير الدسم نمط حياة صحي بينما يرضي حواس تذوقك. استمتع به بمفرده، مع الفواكه الطازجة، أو كإضافة لذيذة للأطباق المالحة. تمتع بوجبة غذائية شهية تعتبر مغذية بقدر ما هي لذيذة!
