1 serving (170 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 97.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.7 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن بلغاري قليل الدسم
الزبادي البلغاري غير الدسم هو لذة شهية وكريمية تمتاز بأصولها الغنية من تقاليد المطبخ البلغاري. مصنوع من حليب غير دسم عالي الجودة، يحتوي هذا الزبادي على ثقافات حية نشطة، تعزز صحة الجهاز الهضمي. طعمه الفريد طازج ومنعش، مثالي لأي وجبة أو وجبة خفيفة. بدون دهون وغني بالبروتين، يدعم الزبادي البلغاري غير الدسم نمط حياة صحي بينما يرضي حواس تذوقك. استمتع به بمفرده، مع الفواكه الطازجة، أو كإضافة لذيذة للأطباق المالحة. تمتع بوجبة غذائية شهية تعتبر مغذية بقدر ما هي لذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
