بولداك ساميانغ

بولداك ساميانغ

Snack

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (140 grams) contains 530 calories, 10.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
898.3
سعرات حرارية
16.9
بروتين
135.6
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
898.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 13.6 g 68%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2220.3 mg 96%
كربوهيدرات إجمالية 135.6 g 49%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 8.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.8 mg 5%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 339.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

62.4%
7.8%
29.8%
الدهون: 259 cal (29.8%)
البروتين: 67 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 542 cal (62.4%)

About بولداك ساميانغ

بولداك ساميانغ هو طبق شهي من الشعيرية الكورية الفورية التي اجتاحت العالم. مليء بنكهات جريئة، وهو مصنوع من شعير رفيع، مغطى بصلصة حارة ولذيذة مصنوعة من الفلفل الحار، زيت السمسم، ورائحة قليلة من الثوم. ينبع هذا الطبق من كوريا الجنوبية، ويجسد جوهر ثقافة طعام الشوارع الكورية. على الرغم من تقديم تجربة نكهة مكثفة، يجدر بالذكر أن بولداك ساميانغ غني بالصوديوم والسعرات الحرارية، مما يجعله حلوى شهية ولكن بالتأكيد مُنبسطة. مثالي لعشاق الحرارة، بولداك ساميانغ ليس مجرد طعام؛ إنه مغامرة في كل ابتلاع!