1 serving (140 grams) contains 550 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
929.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
135.1
كربوهيدرات
33.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
929.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.8 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 13.5 g | 67% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2533.8 mg | 110% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.1 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 8.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.5 mg | 6% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بولداك رامين كواترو
رامين بولداك كواترو هو تطوير مثير لشعبية الرامين الكوري الحارّ. معبأ بأربع نكهات غنية - الدجاج والجبن والكاري والبحري الحار - هذا الطبق الفوري من النودلز يقدم انفجاراً لذيذاً من النكهة في كل لقمة. مشتق من كوريا الجنوبية، وهو مثالي لأولئك الذين يتوقون إلى تجارب غنية بالنكهة. بينما هو فاخر وغني، تذكر أنه غني بالصوديوم والتوابل، لذلك تمتع به بشكل معتدل. انغمس في رامين بولداك كواترو، حيث كل شربة هي احتفال بالنكهة!
