Blog Research API Download App
رامين بولداك

رامين بولداك

Fast Food

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (140 grams) contains 530 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
898.3
سعرات حرارية
16.9
بروتين
135.6
كربوهيدرات
30.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
898.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.5 g 39%
دهون مشبعة 13.6 g 68%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2949.2 mg 128%
كربوهيدرات إجمالية 135.6 g 49%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 8.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.8 mg 5%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 339.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

61.3%
7.6%
31.0%
الدهون: 274 cal (31.0%)
البروتين: 67 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 542 cal (61.3%)

About رامين بولداك

رامن بولداك هو طبق كوري حار للمعكرونة يحمل ضربة! يعرف باسم "رامن الدجاج بالنار"، ويتميز بالمعكرونة اللذيذة والحارة المغموسة في صلصة غنية مكونة من جوتشوغارو، الفلفل الحار الكوري. هذا الرامن الفوري يسر بطعمه الجريء مع كونه سريعًا ومريحًا في التحضير. على الرغم من كونه فاخرًا بنكهته التابلية والحارة، إلا أنه مليء أيضًا بالبروتين ويمكن أن يكون وجبة ممتعة لأولئك الذين يبحثون عن وجبة نشيطة. كن جاهزًا للحرارة - رامن بولداك سيترك لسانك يرقص!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.