1 serving (140 grams) contains 530 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
898.3
سعرات حرارية
16.9
بروتين
135.6
كربوهيدرات
30.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
898.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.5 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 13.6 g | 68% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2949.2 mg | 128% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.6 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.8 mg | 5% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About رامين بولداك
رامن بولداك هو طبق كوري حار للمعكرونة يحمل ضربة! يعرف باسم "رامن الدجاج بالنار"، ويتميز بالمعكرونة اللذيذة والحارة المغموسة في صلصة غنية مكونة من جوتشوغارو، الفلفل الحار الكوري. هذا الرامن الفوري يسر بطعمه الجريء مع كونه سريعًا ومريحًا في التحضير. على الرغم من كونه فاخرًا بنكهته التابلية والحارة، إلا أنه مليء أيضًا بالبروتين ويمكن أن يكون وجبة ممتعة لأولئك الذين يبحثون عن وجبة نشيطة. كن جاهزًا للحرارة - رامن بولداك سيترك لسانك يرقص!
