روبيان البفالو

روبيان البفالو

Appetizer

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 238.1 mg 79%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

19.2%
28.8%
52.0%
الدهون: 257 cal (52.0%)
البروتين: 142 cal (28.8%)
الكربوهيدرات: 95 cal (19.2%)

About روبيان البفالو

قريدز بالدشراش تقدم لك لمسة لذيذة على أجنحة البافلو الكلاسيكية، محشوة بروبيان شهي مرتبط بصلصة بافلو حارة ومنعشة. مُنبثقة من الثقافة الغذائية الحيوية في بوفالو، نيويورك، تجمع هذه الوجبة بين نكهات جريئة وانتعاش الأطعمة البحرية. مقليّة للهشاشة المثالية أو مشوية لبديل صحي، تقدم قريدز بالدشراش تلك الركلة المحبوبة بدون السعرات الحرارية الزائدة الموجودة في أجنحة التقليدية. غنية بالبروتين ومنخفضة في الكربوهيدرات، فهي خيار لذيذ وخالي من الشعور بالذنب لعشاق المقبلات وعشاق الأطعمة البحرية على حدٍ سواء. جرب قريدز بالدشراش لانفجار لذيذ من النكهة!