موتزاريلا الجاموس

موتزاريلا الجاموس

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 83 calories, 6.6 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
334.5
سعرات حرارية
26.8
بروتين
5.0
كربوهيدرات
23.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (113g)
السعرات الحرارية
334.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.1 g 29%
دهون مشبعة 13.2 g 66%
دهون غير مشبعة 0.8 g
كوليسترول 73.5 mg 24%
صوديوم 789.9 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 5.0 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.0 g
بروتين 26.8 g 53%
فيتامين د 18.1 mcg 90%
كالسيوم 783.1 mg 60%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 131.1 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.0%
32.0%
62.0%
الدهون: 207 cal (62.0%)
البروتين: 107 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 20 cal (6.0%)

About موتزاريلا الجاموس

الموزاريلا البفلو هي نوع من الجبن الكريمي والغني المصنوع من حليب الجاموس المائي، والذي ينمو في مراعي إيطاليا الخصبة. تُعرف عنه طعمه اللطيف وقوامه الناعم، ويعزز هذا الجبن الحرفي مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من السلطات وصولًا إلى البيتزا. تحتوي الموزاريلا البفلو على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، وتُقدم بديلاً صحيًا للعديد من منتجات الألبان، مع خفض نسبة الكولسترول. احتفل بطعم إيطالي أصيل مع كل لقمة، واستمتع ببصمة الرفاهية التي تكمل أي مناسبة!