1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أصابع الدجاج بصلصة البفلو
أصابع الدجاج بالبفلو هي تحول شهي من الطعام التقليدي المريح. تُغمس شرائط الدجاج الرقيقة في صلصة بفلو حارة ولذيذة، تقدم نكهة لا تقاوم ببساطة. تعود أصول هذا الطبق من بوفالو، نيويورك، وله جذور في المطبخ الأمريكي، حيث يُقدم عادة مع جانب من الكرفس وصلصة رانش أو جبنة بلو الباردة. بينما تقدم الدجاج بروتينًا ويمكن تحضيره باستخدام صدور دجاج خالية الدهون، إلا أن الصلصة قد تحتوي على سعرات حرارية وصوديوم مرتفعة، لذا الاعتدال أمر مهم. مثالي ليوم المباراة أو لوجبة عشاء خفيفة خلال أيام الأسبوع، تقدم أصابع الدجاج بالبفلو تجربة غنية وجريئة لذيذة!
