1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج بصلصة البفلو
سلطة الدجاج البافلو هي أطباق نابضة بالحياة ومشبعة تجمع بين الدجاج البافلو الناعم والحار مع الخضروات الخضراء المقرمشة والطماطم العصيرة والكرفس المقرمش. مستوحاة من المأكولات الشعبية الأمريكية الكلاسيكية، تجلب هذه السلطة لمسة جريئة إلى روتين غدائك. مليئة بالبروتين من الدجاج ومحملة بالخضروات الطازجة، تقدم توازنًا مبهجًا بين النكهات والملمس. يضيف صلصة الجناح نكهة حارة، بينما استخدام الخضروات الورقية يعزز الفيتامينات والمعادن. لملمس خفيف، اختر التتبيلات القائمة على الزبادي لتبقيها منعشة وأكثر صحة. استمتع بوجبة دسمة تكون جزئًا منها شايًا ومغذية!
