1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة دجاج بالبفلو
صدر دجاج مقرمش بصلصة البفلو هو طبق شهي يجمع بين صدر دجاج طري ومتبل، مغلف ومقلي حتى يحمص بشكل مثالي، ثم يُرش بصلصة البفلو الحارة. يقدم هذا الكلاسيكي الأمريكي زوجاً لذيذاً بين المأكولات المريحة والنكهات الجريئة، مستمداً أصوله من أجنحة الدجاج البفلو الشهيرة. على الرغم من تواجده بقوة في النكهة، يجب ملاحظة أنه قد يحتوي على سعرات حرارية ودهون مرتفعة بسبب عملية القلي. ومع ذلك، يمكنك بسهولة تحضيره بشكل صحي عن طريق خبز الصدر بدلاً من قليه. قدمه على سرير من الخضروات الطازجة أو الخبز الكامل للتمتع بلمسة غذائية. استمتع بهذا الجمع الشهي من الحرارة والقرمشة!
