1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 12.5 g | 44% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أكياس حبوب البقول
يُعتبر خبز البُرغل مفيداً وخالياً من الجلوتين، وهو خبز يُعد أساسًا من دقيق البُرغل، الحبوب الغنية بالعناصر الغذائية التي تنمو بشكل طبيعي في آسيا. مليء بالبروتينات والألياف، يُعتبر هذا الخبز خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي ولذيذ للخبز التقليدي. النكهة الطينية الفاترة مكملة بمكونات غنية مثل البذور والأعشاب، مما يجعل كل لقمة لذيذة ومليئة بالنكهة. يحتوي خبز البُرغل على مضادات الأكسدة والمعادن الأساسية، ويدعم صحة القلب والهضم، مما يجعله إضافة صحية ولذيذة إلى أي وجبة. استمتع بقطعة من التقليد مع لمسة حديثة!
