1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بوكهورن غريل رودهاوس
سلطة بوكهورن غريل رودهاوس هي وجبة حيوية ومغذية تحتفل بنكهات المأكولات الأمريكية. مليئة بالخس الرومين والخضار المشكلة، وتأتي مزينة بقطع الدجاج المشوي الطرية، ولحم الخنزير المدخن، والطماطم الكرزية الطازجة. تُغطى برشة من الجبن المبشور وصلصة الرانش المحضرة في المنزل، كل لقمة تقدم نكهة جريئة وقرمشة مرضية. غنية بالبروتين ومحملة بالخضار الطازجة، تقدم هذه السلطة خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن تناول وجبة لذيذة وصحية. مثالية لأي مناسبة، تعتبر سلطة بوكهورن غريل رودهاوس طريقًا مبهجًا لتغذية يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
